ಪುಟ_ಬ್ಯಾನರ್

ಹೆಡ್ ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ವಿವೇಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ

ತಲೆಯು ಮಾನವ ಕಮಾಂಡ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ನಿಖರವಾದ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ.ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ ಅರ್ಥವಾಗದವರು ದಯವಿಟ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.ಇದು ಹೆಡ್ ಮಸಾಜರ್‌ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಚಯವಾಗಲಿದೆ!

1. ಹೆಡ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ಕಾರ್ಯವೇನು?

ತಲೆಯು ದಣಿದಿರುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಗುಪ್ತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.ಕೆಲವು ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.ಈ ವಿಷಯಗಳು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.ಹೆಡ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಮಂದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತಲೆಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಒಂದೆಡೆ, ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತಲೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

img (1)

2. ಹೆಡ್ ಮಸಾಜರ್‌ನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಯಾವುವು?

1. ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.ಹಿಂದೆ, ಕೈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.1 ಗಂಟೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒತ್ತಿರಿ.ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿರಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

2. ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಚಲಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಮೆತ್ತಗಿನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸು.ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಮೂಲತಃ ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.ಅಭ್ಯಾಸದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.ಮೂಲ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

img (2)

3. ಹೆಡ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಮಸಾಜ್ನ ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಆಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.ಇದು ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಬಿಗಿತದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ತಲೆಯ ಆಕಾರವು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಲೀವ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.ಕೆಲವು ಸ್ಥಿರ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ

ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅನುಭವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.ಕೆಲವು ಹೆಡ್ ಮಸಾಜರ್‌ಗಳು ಸಂಗೀತ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಲಿಸಬಹುದು.


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-05-2022