2. ಹೆಡ್ ಮಸಾಜರ್‌ನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಯಾವುವು?

1. ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಹಿಂದೆ, ಕೈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. 1 ಗಂಟೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ದೇವಾಲಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿರಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

2. ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಚಲಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಮೆತ್ತಗಿನಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಮೂಲತಃ ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಮೂಲ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.