ಪ್ರಸ್ತುತ, ಜೀವನಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುವ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮಸಾಜ್ ಹಾಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾದದ ಮಸಾಜ್ ಉಪಕರಣವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದೆ. ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವೇನು? ವಿವರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
1. ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಎರಡು ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಎಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆ, 68 ಕೆಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾದಗಳು 260 ಕೆಜಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ 2.6 ಮಿಲಿಯನ್ ಕೆಜಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು. ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 40000 ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಶೂಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಜೀವನಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುವ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮಸಾಜ್ ಹಾಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾದದ ಮಸಾಜ್ ಉಪಕರಣವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದೆ. ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವೇನು? ವಿವರವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡೋಣ.
2. ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಎರಡು ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಎಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆ, 68 ಕೆಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾದಗಳು 260 ಕೆಜಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ 2.6 ಮಿಲಿಯನ್ ಕೆಜಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು. ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 40000 ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಶೂಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-05-2022