ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲು ಮಸಾಜರ್ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಮಸಾಜ್ ಯಂತ್ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಲೆಗ್ ಮಸಾಜ್ ಮೊಣಕಾಲು ಕಂಪನ ಯಂತ್ರ

ದ್ರವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು

ವಯಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಫ್ಯೂಷನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಎಫ್ಯೂಷನ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅದು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನೋವು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.